Cara Praktis Menghilangkan Selulit

“Hampir 90% wanita dewasa mengalami selulit pada masa kehidupannya. Selulit jarang ditemui dikaum pria. Permukaan kulit yang bergelombang seperti kulit jeruk, atau dikenal dengan selulit, dapat terjadi tidak hanya pada orang gemuk. Selulit juga kerap ditemukan pada orang-orang dengan berat badan normal, ataupun kurus.” – Dr. Adellinda Raintung –

 

Apa itu selulit?

fb_150504_4

Selulit dikenal sebagai jel yang bentuknya seperti campuran lemak, air dan material lain yang tersisa lalu terjebak di berbagai benjolan yang tidak dapat bergerak. Letaknya pas di bawah kulit. Teori lain mengatakan saat serangkaian lapisan sel teracuni, lapisan tersebut membengkak dan menyimpan lemak, air dan buangan tubuh yang akhirnya membentuk selulit. Kantong –kantong lemak ini banyak terdapat pada daerah paha, lengan bawah dan perut.

Bagaimana mengurangi dan menghilangkan selulit?

fb_150504_5

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan selulit. Selulit dapat dihilangan secara bertahap dengan meningkatkan metabolisme tubuh dan detoksifikasi. Berikut adalah beberapa cara untuk menghilangkan selulit yang dapat dilakukan sendiri.

 

Jaga tubuh tetap hangat

fb_150504_3

Tubuh yang tetap hangat dapat membantu mengurai lemah dengan mudah. Jika tubuh kurang hangat maka lemak akan mengendap lalu akan menjadi selulit. Mandi dengan air hangat dapat membantu tubuh tetap hangat dan peredaran darah pun lancar. Selain itu juga, minum air hangat setelah makan dapat mengurangi penyerapan lemak didalam tubuh.

 

           Pijatan agar peredaran darah             tetap lancar

fb_150504_2

Selain membantu tubuh tetap hangat, pijatan pun dapat melancarkan peredaran darah dan limfa pada bagian perut, paha, bokong, dan ketiak. Ketika memijat bisa menggunakan lotion, baby oil, lemon, madu, atau ampas kopi untuk membantu selulit berkurang.

 

Bantu dengan minum air yang banyak

fb_150504_1

 

Minum air minimal 2 liter perhari untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh, selain itu juga dapat membantu lemak lebih mudah terbuang bersamaan dengan sisa pencernaan makanan.

 

fb_150504

Dengan berolah raga yang teratur bukan saja menjaga kesehatan dan berat badan, tetapi juga dapat menghilangkan bahkan menghindari selulit. Jika hanya duduk dan tiduran maka lemak akan mengumpul yang lama-lama akan menumpuk lalu menjadi selulit.

```

Line : grand_in
BBM : 5c4c7c19
Phone: +82 10 3126 5153 (whatsapp available)
Email: grandps.indonesia@gmail.com
Website: http://id.grandsurgery.com
Instagram: grandps.indonesia
Facebook:https://www.facebook.com/GrandPlasticSurgeryIndonesia/

Grand Buka pada:
Hari kerja: 10 am ~ 7 PM
Hari Sabtu: 10 am~ 5 PM
Tutup pada hari minggu dan hari libur nasional.

 

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s